Aktiv med Artrose-Kurs
Aktiv med Artrose-kurs på 360
Har du smerter i kne- eller hofteledd?
Fått påvist artrose eller slitasjegikt?
CC Helse arrangerer kurs for deg med hofte- eller kneleddsartrose
Kurset vil inneholde
– Undervisning om leddsykdommen artrose
– Trening som beste medisin for bedret funksjon og mindre smerter
– Informasjon om vektreduksjon og kostholdets betydning
– Gjennomgang av basisprogram for kne- og hofteleddsartrose
Det vil avholdes kurs følgende dager
Tirsdag 13.oktober kl 15.30-17.00
Onsdag 14.oktober kl 10.00-11.30
(påmelding en av dagene)
– Kurset koster kr 690 (15 % rabatt medlemmer 360°)
– Kurset holdes i storsalen på 360° treningssenter på CC Gjøvik
– Det serveres kaffe og frukt
Mer informasjon og påmelding kontakt Fysioterapeut Yngve Myhre på CC Helse
yngve@cchelse.no
tlf 99727914
www.cchelse.no